Dietist
Dietist är ett legitimerat yrke och dietist är en yrkesskyddas titel.
Dietisten arbetar med det viktigast du har, din hälsa.
Dietister hjälper personer, företag eller organisationer med kostråd så att de ska äta nyttigare och må bättre.
För att kalla sig dietist måste man utbilda sig på högskola i tre år.
Varför dieter via en dietist?
Det finns flera anledningar till att man behöver anlita eller ta hjälp av en kompetent och utbildad dietist. De främsta anledningarna till att någon går på en speciell diet kan vara:
- Fetma
- Allergier
- Undervikt
- Må bättre
- Intolerans
- Sjukdomar
- Religiös tro
- Undernäring
- Ätstörningar
- Etiska orsaker
- Idrottsutövare
- Havande kvinnor
- Personer som riskerar utveckla sjukdomar som diabetes
Dietistens rekommendationer
En dietist ska lyssna av en individs problem och önskemål och föreslå en diet som är anpassad efter individens behov och som både individen och dietisten tror passar personens kropp och psyke.
Att tvinga på en person en diet som individen definitivt inte tror på fungerar aldrig.
I många dieter går det mode och blir extremt populära p.g.a. av stor medial uppmärksamhet.
Detta kan vara dieter såsom LCHF-dieten eller 5:2-dieten.
Bara för att det skrivs mycket om en diet innebär det inte att den är bra och passar för alla.
Allt intressant om dietister
Här kan ni finna mycket intressant information och relevant fakta om dieter men också en del kul och lustiga saker gällande dietister.
